"МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я - У ЦЕНТРІ УВАГИ"

14 травня 2026 року у міській бібліотеці ім. С. І. Пономарьова стартував цикл психологічних зустрічей «Подбаймо про ментальне здоров’я разом», організований спільно з Конотопським центром ментального здоров’я.

Учасниками першої зустрічі стали студенти Конотопського фахового медичного коледжу.

Під час заняття на тему стресу та емоційного відновлення психологиня Наталія Костюк ознайомила молодь із техніками самопідтримки, вправами для зняття напруження та способами збереження емоційної рівноваги. Учасники також долучилися до інтерактивних вправ і познайомилися з літературою про ментальне здоров’я в межах програми Ти як?.

Зустріч пройшла у теплій та дружній атмосфері, подарувавши студентам корисні знання й позитивні емоції.