Підсумки тижня психології у коледжі

Упродовж тижня психології в коледжі відбулося чимало цікавих та корисних заходів, спрямованих на підтримку емоційного благополуччя студентів та колективу закладу освіти.

Особливу увагу привернула виставка малюнків " Психологія у нашому житті", у яких учасники змогли передати свої почуття, думки та внутрішній світ через творчість.

Також діяла «Скринька довіри», що стала простором для щирих звернень, запитань і переживань студентів. Кожен мав можливість поділитися тим, що турбує, та отримати підтримку.

Створена "Стіна побажань" де учасники мали змогу залишати свої побажання, думки, мрії, слова підтримки чи вдячності.

Проведено тренінг "Знаходження ресурсів із метафоричними асоціативними картками"( МАК).

У процесі взаємодії з картками учасники мали можливість:

— ідентифікувати свій актуальний емоційний стан;

— усвідомити внутрішні опори та джерела сили;

— побачити нові способи реагування на складні життєві ситуації;

— розширити уявлення про власні можливості

Метафоричні образи виступають як проективний інструмент, що активізує асоціативне мислення та сприяє глибшій саморефлексії.

Такий формат роботи створює безпечний простір для дослідження себе, відновлення внутрішнього ресурсу та формування більш стійкого емоційного стану.

Ресурси — це не те, що потрібно шукати зовні.

Це те, що вже є всередині, але іноді потребує уваги, щоб проявитися.

Тиждень психології вкотре довів: турбота про ментальне здоров’я, відкрите спілкування та творчість — важливі складові гармонійного розвитку особистості.