День ментального здоров’я

10 жовтня весь світ відзначає День ментального здоров’я. Ментальне здоров’я – це наш внутрішній ресурс, що допомагає жити, адаптуватися до нових умов і відновлювати сили. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека.

Родина КЗСОР «Конотопський фаховий медичний коледж "долучилась до всеукраїнської акції «Дотики підтримки», що проходить у межах програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи Першої леді України Олени Зеленської, за підтримки ВООЗ.

Учасники акції зробили фото, яке для них є дотиком підтримки -дотик до рідних, друзів, улюблених тварин цікава подія чи момент, що надихає

Дотик — це теж мова. Мова підтримки.

У світі, де часто всі поспішають, дотик може стати тихим, але глибоким жестом:

що знімає напругу,

що заспокоює без ліків,

що нагадує: ти — не один/одна.

Психічне здоров’я — така ж важлива частина нашого життя, як і фізичне. І ми всі можемо бути точкою опори для когось. Не потрібно бути психологом, щоб бути чуйною людиною.

Доторкніться до когось добрим словом, поглядом, увагою.Бо навіть найменший дотик доброти має силу зцілювати.