МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ВІДМОВИ ВІД ПАЛІННЯ

Міжнародний день відмови від паління, або NoSmokingDay, існує з 1977 року. Він з'явився з ініціативи Американського онкологічного товариства і щороку відзначається у третій четвер листопада. Цей день відзначають і в Україні. Щороку 85 тисяч українців помирають від хвороб, спричинених курінням. Якщо ви хочете бути здоровими, то варто відмовитися від цієї звички, крім того, від пасивного куріння потерпає і ваше оточення. Як же кинути курити, з чого почати? Є 5 простих порад, які відтворені у відео.

Пам’ятайте: кинути курити може кожен, незалежно від віку чи стажу куріння.